Нека да разгледаме 26 продукта, които повишават потентността при мъжете моментално или за минимален период от време.
Стриди
Предимствата им са, че:
- този продукт помага за забавяне на бързото приключване в леглото;
- активира производството на тестостерон;
- подобрява здравето на мъжете;
- повишава либидото.
Говори се, че Казанова обичал да закусва 50 стриди сутрин и обичал тази храна.
Не се препоръчва за хора, страдащи от гастрит или диабет.
Някои видове морски риби
- писия(използван в много форми, с изключение на пържени, има положителен ефект върху бойната готовност на органа);
- скумрияварено (увеличава желанието, мъжките хормони, съдържа фосфор).
По-добре е да изберете морска, а не речна риба, тъй като морската е по-богата на хранителни вещества и минерали.
ряпа
- полезни аминокиселини;
- Самите зеленчукови семена подобряват либидото и желанието.
Затова ряпата е включена в списъка с продукти за потентност при мъжете, полезни и лесно достъпни на пазара.
Единствено не се препоръчва за хора със заболявания на нервната система или хепатит.
Лимон и портокал
- Плодовете, които са жълти и оранжеви, имат лутеин, който повишава нивата на тестостерон в кръвта.
- Те повишават мъжкото либидо.
камилски стомах
Стомахът на камила също се наричасирище.
Достатъчно е да го вземете предварително преди интимност и ефектът няма да отнеме много време.
Единственият недостатък е, че трудно се намира.
професионалисти:
- няма вреда;
- ефектът се усеща още при прием на малки количества от 2-3 грама;
- подобрява работата на половите органи;
- увеличава продължителността на половия акт.
Миди
- увеличава количеството на семенната течност;
- в тялото има повече мъжки хормон;
- съдържа голямо количество цинк, необходим на силния пол.
Помислете за следните хранителни продукти, които повишават потентността при мъжете.
Морска храна
- калмари;
- рак;
- скариди;
- месо от скат или акула.
професионалисти:
- подобряване на мъжката сила, привличане към противоположния пол;
- насърчаване на производството на семена;
- съдържат цинк и селен, които подобряват издръжливостта с любимия човек.
Пъдпъдъчи яйца
Пъдпъдъчите яйца могат да се консумират и сурови, те не са вредни.
Можете също така да направите омлет с билкови подправки.
полза:
- съдържат фосфор и аминокиселини;
- повишава нивото на либидото и желанието;
- подобряване на еректилната функция на органите.
Следователно пъдпъдъчите яйца също са включени в списъка на продуктите, които имат положителен ефект върху мъжката потентност.
Банани
- удължете интимността с любимия в леглото (по-рано дадохме техники срещу бърз край в специални инструкции);
- положително въздействие върху бойната готовност на тялото;
- подобряване на репродуктивните функции.
Пчелни продукти
- високо съдържание на протеини, необходими за богат интимен живот;
- подобрява притока на кръв към мъжеството, нормализира притока на кръв;
- съдържат фруктоза и глюкоза;
- помага за производството на тестостерон.
Оттук можем уверено да кажем, че медът и другите пчелни продукти също ще бъдат отговорът на въпроса кои продукти повишават потентността при мъжете от списъка с налични хранителни продукти.
Противопоказан за хора, страдащи от рак и болест на Грейвс.
Шоколад
Какво му е хубавото:
- Съдържа специален химикал, който кара човек да се чувства влюбен.
- Подобрява кръвообращението.
- Повишава желанието и нивата на тестостерон.
По-добре е да вземететъмен шоколад(какаовият процент е поне 70), като най-често е горчив. Тук не е подходящ бял или млечен шоколад.
диня
Полезно, защото:
- разширява кръвоносните съдове, което подобрява бойната готовност на органа;
- аминокиселините се активират в тялото;
- предотвратяване на рак на простатата;
- препоръчва се при импотентност и менопауза, която настъпва при силния пол с напредването на възрастта (тук говорихме за това).
авокадо
Професионалисти:
- регулира секрецията на хормони;
- съдържа фолиева киселина – средство за повишаване на либидото.
Би било преувеличено да се каже на висок глас, че авокадото е незабавен продукт за потентност при мъжете.
Ефект ще има, просто не наведнъж. Всичко иска време.
нар
- Подобрява притока на кръв към мъжеството. Писахме за други начини за ускоряване на кръвообращението в органа в нова статия.
- Нарът разширява кръвоносните съдове.
- Използва се като профилактика на рак на простатата.
- Ако пиете 200 мл сок от нар в продължение на един месец, ефектът в леглото вече ще бъде забележим.
Някои горски плодове
- Боровинка(увеличава либидото, подобрява притока на кръв и развива достойнството).
- малини(подобрява издръжливостта в леглото, насърчава производството на тестостерон, препоръчва се за лечение на безплодие).
Месо и ястия от него
- тестиси от бик или агне (екзотични ястия);
- конско месо;
- заешко месо;
- пуйка;
- говеждо месо;
- пиле.
професионалисти:
- повишава се възбудимостта на мъжа;
- високо съдържание на протеини.
В други статии на сайта също обсъдихме отговора на въпроса как да увеличим потентността с помощта на техники.
Следващият ни видеоклип говори за най-полезните продукти за мъжката потентност.
За тези, които искат да бъдат красиви в спалнята с любимия си, полезни са и физическите упражнения, за които говорихме в друго ръководство.
Тиквени семена
- богат на цинк, подобрява репродуктивната функция и мъжката сила;
- подобрява хормоналните нива;
- засягат нормалния синтез на тестостерон.
Сушени фурми
Този изсушен плод от фурми е полезен, защото:
- увеличаване на продължително сношение с жена;
- повишаване на работата на мъжките органи.
Можете да комбинирате сушени плодове с други съставки, за да получите здравословна и вкусна смес.
Фрешове от подбрани зеленчуци и плодове
Какво е особено полезно за пиене:
- нарсок (подобрява кръвообращението в малкия таз).
- тиквасок (богат на цинк, полезен за функционирането на репродуктивната система).
- Сок от корен от целина(увеличава нивата на тестостерон в тялото няколко пъти).
- Други сокове, богати на витамин Е.
Тънкостите на сока
Можете да комбинирате напитки и да пиете няколко различни на ден от горните.
По-добре е да пиете прясно изцедени сокове, а не аналози от рафтовете на магазините.
За тези, които търсеха отговор на въпроса как да увеличат потентността у дома за 1 ден, ви съветваме да бъдете търпеливи. И тогава резултатът ще дойде.
Така няма да сте в това постоянно търсене на продукти за бързодействаща потентност при мъжете.
Кумис
- кобилешкото мляко подобрява репродуктивната способност;
- подобрена активност в леглото, засилен имунитет;
- Повишава се способността на тялото да осъществява полов акт.
Не се препоръчва за хора със стомашно-чревни заболявания.
Ядки
Например:
- индийско орехче;
- кедър;
- фъстък;
- орехи
професионалисти:
- подобряване на представянето на мъжествеността;
- повишава се бойната готовност;
- подобряване на еректилните функции на органа (написахме как да направим това по други начини в нова публикация).
Можете да комбинирате яденето на ядки с мед, месо или сушени плодове, което само ще засили ефекта.
Млечни продукти
- Кефир.
- Мляко.
- Извара.
- Изварено мляко.
- Сметана.
професионалисти:
- Те също така подобряват производството на сперма и репродуктивната функция.
- Увеличава продължителността на половия акт. В другата ни статия говорихме за това как да увеличим продължителността на половия акт.
- Те съдържат комплекс от много основни витамини. Следователно млякото и ферментиралите млечни продукти са добър отговор на въпроса какви продукти са полезни за мъжката потентност.
фиг
Полезно, защото:
- плодът подобрява способността за възпроизвеждане;
- укрепва кръвоносната система;
- на изток се смята за добър афродизиак.
Зеленина
- целина;
- магданоз;
- зеленина;
- копър;
- спанак;
- листа от маруля.
На първо място е целината. Зад него вече има друга зеленина.
професионалисти:
- повишаване на издръжливостта в леглото;
- имат благоприятен ефект върху производството на полови хормони.
Гроздов
- Подобрява кръвообращението.
- Съдържа много магнезий.
- Лекува мъжкото безплодие.
- Полезни игроздов сок, особено прясно изцедени.
Запомнете тези нюанси, приложете ги и ще знаете много за това какво ядете за потентност и какви храни повишават либидото при мъжете.
Някои зеленчуци
- Бяло зеле;
- крушка лук;
- цвекло;
- морков;
- чесън;
- домати.
професионалисти:
- нормализиране на хормоналните нива;
- увеличаване на привличането.
Могат да се консумират както отделно, така и като гарнитура към други ястия.
Може да се консумира суров или варен.
От какво да се откажа
- пушени;
- алкохол;
- бира (съдържа женски хормони);
- прекомерна консумация на захар или сол;
- Избягвайте много голяма консумация на кориандър (в малки дози е безвреден);
- кафе;
- енергия;
- бързо хранене;
- соята съдържа изобилие от женски хормони;
- храна, пържена в масло;
- пикантни и мазни храни;
- соеви продукти;
- храни с високо съдържание на холестерол (майонеза, маргарин, цаца, пастет от черен дроб и други);
- квас бял хляб.
Това е всичко. Сега знаете 26 добри продукта за потентност и подобряване на ефективността в леглото при мъжете.