Списък от 26 отлични продукта, които незабавно и за кратък период от време повишават потентността при мъжете

Нека да разгледаме 26 продукта, които повишават потентността при мъжете моментално или за минимален период от време.

Стриди

Предимствата им са, че:

  • този продукт помага за забавяне на бързото приключване в леглото;
  • активира производството на тестостерон;
  • подобрява здравето на мъжете;
  • повишава либидото.

Говори се, че Казанова обичал да закусва 50 стриди сутрин и обичал тази храна.

Не се препоръчва за хора, страдащи от гастрит или диабет.

Някои видове морски риби

  • писия(използван в много форми, с изключение на пържени, има положителен ефект върху бойната готовност на органа);
  • скумрияварено (увеличава желанието, мъжките хормони, съдържа фосфор).

По-добре е да изберете морска, а не речна риба, тъй като морската е по-богата на хранителни вещества и минерали.

ряпа

  • полезни аминокиселини;
  • Самите зеленчукови семена подобряват либидото и желанието.

Затова ряпата е включена в списъка с продукти за потентност при мъжете, полезни и лесно достъпни на пазара.

Единствено не се препоръчва за хора със заболявания на нервната система или хепатит.

Лимон и портокал

  • Плодовете, които са жълти и оранжеви, имат лутеин, който повишава нивата на тестостерон в кръвта.
  • Те повишават мъжкото либидо.
портокали и лимони за потентност

камилски стомах

Стомахът на камила също се наричасирище.

Достатъчно е да го вземете предварително преди интимност и ефектът няма да отнеме много време.

Единственият недостатък е, че трудно се намира.

професионалисти:

  • няма вреда;
  • ефектът се усеща още при прием на малки количества от 2-3 грама;
  • подобрява работата на половите органи;
  • увеличава продължителността на половия акт.

Миди

  • увеличава количеството на семенната течност;
  • в тялото има повече мъжки хормон;
  • съдържа голямо количество цинк, необходим на силния пол.
миди за потентност

Помислете за следните хранителни продукти, които повишават потентността при мъжете.

Морска храна

  1. калмари;
  2. рак;
  3. скариди;
  4. месо от скат или акула.

професионалисти:

  • подобряване на мъжката сила, привличане към противоположния пол;
  • насърчаване на производството на семена;
  • съдържат цинк и селен, които подобряват издръжливостта с любимия човек.

Пъдпъдъчи яйца

пъдпъдъчи яйца за потентност

Пъдпъдъчите яйца могат да се консумират и сурови, те не са вредни.

Можете също така да направите омлет с билкови подправки.

полза:

  • съдържат фосфор и аминокиселини;
  • повишава нивото на либидото и желанието;
  • подобряване на еректилната функция на органите.

Следователно пъдпъдъчите яйца също са включени в списъка на продуктите, които имат положителен ефект върху мъжката потентност.

Банани

банани за потентност
  • удължете интимността с любимия в леглото (по-рано дадохме техники срещу бърз край в специални инструкции);
  • положително въздействие върху бойната готовност на тялото;
  • подобряване на репродуктивните функции.

Пчелни продукти

пчелни продукти за потентност
  • високо съдържание на протеини, необходими за богат интимен живот;
  • подобрява притока на кръв към мъжеството, нормализира притока на кръв;
  • съдържат фруктоза и глюкоза;
  • помага за производството на тестостерон.

Оттук можем уверено да кажем, че медът и другите пчелни продукти също ще бъдат отговорът на въпроса кои продукти повишават потентността при мъжете от списъка с налични хранителни продукти.

Противопоказан за хора, страдащи от рак и болест на Грейвс.

Шоколад

шоколад за потентност

Какво му е хубавото:

  • Съдържа специален химикал, който кара човек да се чувства влюбен.
  • Подобрява кръвообращението.
  • Повишава желанието и нивата на тестостерон.

По-добре е да вземететъмен шоколад(какаовият процент е поне 70), като най-често е горчив. Тук не е подходящ бял или млечен шоколад.

диня

диня за потентност

Полезно, защото:

  • разширява кръвоносните съдове, което подобрява бойната готовност на органа;
  • аминокиселините се активират в тялото;
  • предотвратяване на рак на простатата;
  • препоръчва се при импотентност и менопауза, която настъпва при силния пол с напредването на възрастта (тук говорихме за това).

авокадо

авокадо за потентност

Професионалисти:

  • регулира секрецията на хормони;
  • съдържа фолиева киселина – средство за повишаване на либидото.

Би било преувеличено да се каже на висок глас, че авокадото е незабавен продукт за потентност при мъжете.

Ефект ще има, просто не наведнъж. Всичко иска време.

нар

  • Подобрява притока на кръв към мъжеството. Писахме за други начини за ускоряване на кръвообращението в органа в нова статия.
  • Нарът разширява кръвоносните съдове.
  • Използва се като профилактика на рак на простатата.
  • Ако пиете 200 мл сок от нар в продължение на един месец, ефектът в леглото вече ще бъде забележим.

Някои горски плодове

горски плодове за повишаване на потентността
  1. Боровинка(увеличава либидото, подобрява притока на кръв и развива достойнството).
  2. малини(подобрява издръжливостта в леглото, насърчава производството на тестостерон, препоръчва се за лечение на безплодие).

Месо и ястия от него

  1. тестиси от бик или агне (екзотични ястия);
  2. конско месо;
  3. заешко месо;
  4. пуйка;
  5. говеждо месо;
  6. пиле.

професионалисти:

  • повишава се възбудимостта на мъжа;
  • високо съдържание на протеини.

В други статии на сайта също обсъдихме отговора на въпроса как да увеличим потентността с помощта на техники.

Следващият ни видеоклип говори за най-полезните продукти за мъжката потентност.

За тези, които искат да бъдат красиви в спалнята с любимия си, полезни са и физическите упражнения, за които говорихме в друго ръководство.

Тиквени семена

  • богат на цинк, подобрява репродуктивната функция и мъжката сила;
  • подобрява хормоналните нива;
  • засягат нормалния синтез на тестостерон.

Сушени фурми

дати за потентност

Този изсушен плод от фурми е полезен, защото:

  • увеличаване на продължително сношение с жена;
  • повишаване на работата на мъжките органи.

Можете да комбинирате сушени плодове с други съставки, за да получите здравословна и вкусна смес.

Фрешове от подбрани зеленчуци и плодове

сок от нар за потентност

Какво е особено полезно за пиене:

  1. нарсок (подобрява кръвообращението в малкия таз).
  2. тиквасок (богат на цинк, полезен за функционирането на репродуктивната система).
  3. Сок от корен от целина(увеличава нивата на тестостерон в тялото няколко пъти).
  4. Други сокове, богати на витамин Е.

Тънкостите на сока

Можете да комбинирате напитки и да пиете няколко различни на ден от горните.

По-добре е да пиете прясно изцедени сокове, а не аналози от рафтовете на магазините.

За тези, които търсеха отговор на въпроса как да увеличат потентността у дома за 1 ден, ви съветваме да бъдете търпеливи. И тогава резултатът ще дойде.

Така няма да сте в това постоянно търсене на продукти за бързодействаща потентност при мъжете.

Кумис

кумис за потентност
  • кобилешкото мляко подобрява репродуктивната способност;
  • подобрена активност в леглото, засилен имунитет;
  • Повишава се способността на тялото да осъществява полов акт.

Не се препоръчва за хора със стомашно-чревни заболявания.

Ядки

ядки за потентност

Например:

  1. индийско орехче;
  2. кедър;
  3. фъстък;
  4. орехи

професионалисти:

  • подобряване на представянето на мъжествеността;
  • повишава се бойната готовност;
  • подобряване на еректилните функции на органа (написахме как да направим това по други начини в нова публикация).

Можете да комбинирате яденето на ядки с мед, месо или сушени плодове, което само ще засили ефекта.

Млечни продукти

млечни продукти за потентност
  1. Кефир.
  2. Мляко.
  3. Извара.
  4. Изварено мляко.
  5. Сметана.

професионалисти:

  • Те също така подобряват производството на сперма и репродуктивната функция.
  • Увеличава продължителността на половия акт. В другата ни статия говорихме за това как да увеличим продължителността на половия акт.
  • Те съдържат комплекс от много основни витамини. Следователно млякото и ферментиралите млечни продукти са добър отговор на въпроса какви продукти са полезни за мъжката потентност.

фиг

смокини за потентност

Полезно, защото:

  • плодът подобрява способността за възпроизвеждане;
  • укрепва кръвоносната система;
  • на изток се смята за добър афродизиак.

Зеленина

  1. целина;
  2. магданоз;
  3. зеленина;
  4. копър;
  5. спанак;
  6. листа от маруля.

На първо място е целината. Зад него вече има друга зеленина.

професионалисти:

  • повишаване на издръжливостта в леглото;
  • имат благоприятен ефект върху производството на полови хормони.

Гроздов

грозде за потентност
  • Подобрява кръвообращението.
  • Съдържа много магнезий.
  • Лекува мъжкото безплодие.
  • Полезни игроздов сок, особено прясно изцедени.

Запомнете тези нюанси, приложете ги и ще знаете много за това какво ядете за потентност и какви храни повишават либидото при мъжете.

Някои зеленчуци

  1. Бяло зеле;
  2. крушка лук;
  3. цвекло;
  4. морков;
  5. чесън;
  6. домати.

професионалисти:

  • нормализиране на хормоналните нива;
  • увеличаване на привличането.

Могат да се консумират както отделно, така и като гарнитура към други ястия.

Може да се консумира суров или варен.

От какво да се откажа

  1. пушени;
  2. алкохол;
  3. бира (съдържа женски хормони);
  4. прекомерна консумация на захар или сол;
  5. Избягвайте много голяма консумация на кориандър (в малки дози е безвреден);
  6. кафе;
  7. енергия;
  8. бързо хранене;
  9. соята съдържа изобилие от женски хормони;
  10. храна, пържена в масло;
  11. пикантни и мазни храни;
  12. соеви продукти;
  13. храни с високо съдържание на холестерол (майонеза, маргарин, цаца, пастет от черен дроб и други);
  14. квас бял хляб.

Това е всичко. Сега знаете 26 добри продукта за потентност и подобряване на ефективността в леглото при мъжете.